聽著像足底筋膜炎，應該等好了再跑。拿個網球在腳底下滾，腳踩著網球滾。把那個筋膜撐開了就好了

來源: 杏核眼 於 2024-11-17 13:55:50 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• thank you so much! Will try. -Lucky_man- ♂ 給 Lucky_man 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 14:13:52

• 不客氣。以前得過。突然有一天覺得腳一觸地就疼。 -杏核眼- ♀ 給 杏核眼 發送悄悄話 (249 bytes) () 11/17/2024 postreply 14:58:10

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