我建議你加點肉類，體重就上來了，不然很難吃夠足夠的熱量。

來源: rapidestate 於 2024-11-17 06:55:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (102 bytes)

我體重也一直在掉。我現在開始吃點早餐，不然控製不住下降的趨勢。

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• 好的！謝謝建議！ -萬般自在- ♀ 給 萬般自在 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 06:57:02

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