不一定，一般就三組。以前練很多俯臥撐，現在做就是為了保持住水平

來源: rapidestate 於 2024-11-14 11:59:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 這玩意是越多越好嗎？ -田牛妹1- ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (325 bytes) () 11/14/2024 postreply 12:05:17

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