腳跟著地，繞腳尖。

來源: lawattaction 於 2024-11-04 19:42:13 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 沒做過腳踝練習？腳尖著地，腳跟繞圈，左右繞都可以。由 AprilMei 於 2024-11-04 13:16:21

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