男女運動員的體脂率比較低（網上抄的）

• 男運動員：一般體脂率在7%至15%。例如，體操、跳水等項目的男運動員體脂率可能相對較低，有的可接近7%；而一些力量型項目，如舉重等，體脂率可能在10%左右；球類項目的男運動員體脂率則可能處於該範圍的中間值。
• 女運動員：通常體脂率在12%至25%。像藝術體操、花樣遊泳等項目的女運動員，為了展現更好的身體線條和動作優美性，體脂率可能相對較低，靠近12%；耐力型項目，如長跑等，女運動員的體脂率可能在15%至20%；一些對抗性項目的女運動員體脂率可能在20%至25%。

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• 是的，普通人能達到運動員的標準，就算是非常fit 了 -weed123- ♀ (0 bytes) () 10/29/2024 postreply 14:19:14