糖尿病人容易腎功能不良， 先查一下腎功能再決定是否吃蛋白粉。

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• 之前查過沒問題。力量訓練強度不大決定主要還是通過飲食攝取適量蛋白質盡量不吃蛋白粉 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 10/28/2024 postreply 17:37:00

• 亮氨酸、丙氨酸和脯氨酸可增強肌肉恢複、提高耐力並增強肌肉質量... -譽用文人- ♂ (0 bytes) () 10/28/2024 postreply 22:39:34