三年的血相

168?健身房


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看樣子你也不少吃啊,怎麽血脂這麽低。 -borisg- 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 08:51:37

不少吃的,今年168對體重控製失效,但血糖血脂還在可控範圍 -牛經滄海- 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 08:53:00

我的血檢結果和你的差不多,今年加大鍛煉力度和蒸桑拿 -longnv- 給 longnv 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 09:41:18

壞膽固醇的標誌咋還變嚴格了呢?按舊標準,2024 年你是合格的 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (220 bytes) () 10/26/2024 postreply 11:33:43

202 3年做了幾次水斷食,HDL提高了。這一年沒有做過水斷食,其他沒有改變。 -牛經滄海- 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:13:28

能解釋一下水斷食嗎? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:50:08

隻喝水? -AprilMei- 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 13:34:59

yes -牛經滄海- 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 15:26:00

你是不是去年曾經血糖高了一點, 所以醫生把你的低密度脂蛋白標準嚴格了一些,從 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (37 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:41:47

加拿大低於3.5 就行( 135 美國標準),這樣lz 的指標相當不錯。才明白美國的網友成天討論膽固醇,因為太嚴格了 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (48 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:56:13

你是不是去年曾經血糖高了一點, 所以醫生把你的低密度脂蛋白標準嚴格了一些,從 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (37 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:58:09

前年,已經將下來了 -牛經滄海- 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 15:27:00

我的該高的不高(HDL), 該低的不低(LDL), 總量(膽固醇)依然超標,最近調整飲食,增加運動, -風嘯嘯壯士- 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (91 bytes) () 10/26/2024 postreply 14:07:28

VLDL才重要,LDL單個指標意義不大 -牛經滄海- 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 16:38:00

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