是習慣問題。以前頓頓白米否則就感覺沒吃飯，但是查出來血糖高就隻能改變生活習慣，現在不吃主食也可以不難受

來源: troyviv 於 2024-10-18 07:35:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 華人對“主食”的誤區 由 玻璃坊 於 2024-10-17 00:31:54

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• 適量根莖類蔬菜替代主食不難而且好吃 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2024 postreply 09:56:00

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