您這一頓大餐，近2000大卡，200多克蛋白，遠超一般人一天的推薦量。

來源: 風嘯嘯壯士於 2024-10-17 10:18:18 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 2小時運動後, 第一餐: 6 Bell peppers, 1.3kg drumsticks, 半碗米飯由幕鼓晨鍾於 2024-10-17 09:15:00

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