少吃水果就對了， 又健康又省錢。 主貼裏這種比法有點科學流氓的意味

我基本不吃水果， 最多夏天吃些桃子，偶爾買荔枝柿子這些嚐嚐鮮。 其他季節吃蘋果， 因為也不太愛吃，所以一星期一兩個的量。 女兒愛吃水果且挑剔， 但是她要減肥。老公本來沒有吃水果習慣，一場大病後覺得要補充水果， 他血糖高也要控製。

巨峰葡萄隻有韓國店賣， 一下就是一大盒， 有時買了先分朋友一半。 去年今年都回國吃到了葡萄， 算嚐過鮮了。所以都沒有買。 

我家水果消耗：早上給老公洗一把小番茄，我蹭幾個； 晚飯女兒洗一個桃他們分著吃， 我有時候蹭一塊。另外給女兒買藍莓，一星期一盒。黃瓜算水果吧？ 隨便吃。