我和身體健康的人不一樣.3點鍾吃飽後不能也不要再吃了,消化很慢.現在是中午12點就吃完了所以晚上餓

來源: 曉芮 於 2024-09-28 07:20:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 晚餐七八成飽睡前4小時不再進食 由 夏陽 於 2024-09-28 06:54:00
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