脂肪不是問題,盡管喝

我天天喝whole milk,香啊

所有跟帖: 

whole milk含乳糖也是糖,11g per cup,你不怕了 ;) -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 11:45:00

我這個也覺得挺奇怪的 -nancyjin5391- 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (120 bytes) () 09/27/2024 postreply 18:27:53

牛奶裏的是乳糖不是果糖 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 19:43:00

好的,就是腰圍減不下去啊。 -DoubleDelight- 給 DoubleDelight 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 16:16:24

你cut了糖後,腰圍自然就會減小 -nancyjin5391- 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (101 bytes) () 09/27/2024 postreply 20:00:20

這不就是生酮飲食嘛 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/28/2024 postreply 03:35:54

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