他們忘記提了；褪黑素是人體能夠自生的激素。長期服用褪黑素實際上破壞了人體自己的功能，後果不好

所有跟帖： 

• 褪黑素已經在英國禁用了。 -加州數豆人- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 21:05:58

• Melatonin 在英國和部分歐洲是處方藥。在澳大利亞原來是處方，現在55歲以上可以不用處方購買Melatonin 。 -湖西- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 21:26:04

• 我看到Costco裏很多種，甚至有兒童吃的chewable Melatonin -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 09/19/2024 postreply 09:26:48

• 我旅行倒時差的時候服幾片，應該沒問題吧？ -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 23:35:41