血糖沒問題，就是人瘦不下來，大便也不成形，所以沒有積極的去吃。謝謝

所有跟帖： 

• 我跟你正好相反。我的食譜是雜糧多蔬果多，每天會2-3次大便，都很正常，每頓飯胃口也很好，吃得多，就是不容易長胖。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/15/2024 postreply 13:14:00

• 好幸福啊你，我一吃雜糧就小腹脹氣不能睡覺。一身的毛病，吃的也不多不垃圾，賴基因吧。 -snowmom- ♀ (0 bytes) () 09/15/2024 postreply 13:41:14