都說飯後百步走,活到九十九。其實飽食之後人最喜歡坐著不動。大概因為身體忙於消化,腦部缺血,人犯困。如果去正常行走或是做事,多半是不爽。但是,如果是象醉漢那樣緩緩而動,同時做點簡單的活,卻是毫無不適之感。仔細想想,食後犯困還真有點象醉酒。所以,不妨改一下,飯後醉步走,活到九十九。
醉步
所有跟帖:
• 同事說,如果中午在公司吃飯絕不敢多吃澱粉類食物,會犯困,下次我推薦她來個醉步走,反正萬聖節也快了:))) -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 09/05/2024 postreply 22:37:20
• :) 注意安全。我說的醉步是緩緩而動,不是跌跌撞撞 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/05/2024 postreply 23:08:18
• 嗯,有道理 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 00:08:47
• 飯後的困乏是因為米飯吃多了 -nancyjin5391- ♂ (140 bytes) () 09/06/2024 postreply 04:50:21
• 我米飯吃得夠少的了。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 07:50:52
• 多少是少? -nancyjin5391- ♂ (148 bytes) () 09/06/2024 postreply 10:36:17
• 我食困的時候不多,寫這帖子是給同道一個參考:如何克服困頓動起來。後果自負哦,:) -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 18:14:28
• 中醫理論:吃的超出了脾胃消化能力。特別對於不易消化類食物 或量1下吃太多了。 -pickshell- ♀ (141 bytes) () 09/06/2024 postreply 08:02:20
• 是不是吃太多了後全身精力都用去消化了, 就沒有精力去幹其他的了? LOL -秋前- ♂ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 10:26:17
• 嗯,有這種解釋說法哦。。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 11:06:04