問一下大家都怎麽做到一家人一起吃飯的？我家現在就兩個人

我先生需要控製血糖，我做飯就不做主食，蔬菜雞蛋魚豆腐。然後我就覺的我這個低血糖的應該加點糖，

不想額外做飯，我就每天吃巧克力冰激淩蛋糕點心，想起來吃就吃。。。。。

。。。果然胖了 

一年胖了八斤

所有跟帖： 

• 俺們兩個人自己做自己吃。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 02:51:00

• 能吃是福 -ephd- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 05:32:22

• 今天吃我喜歡的，明天吃他喜歡的 -似曾相識- ♀ (124 bytes) () 09/02/2024 postreply 06:28:39

• 我做一次米飯吃幾天，隻要不壞。有時可以自己做自己喜歡的菜，一起吃。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 06:31:04

• 我家2口子晚上經常晚餐吃不同的東西，習慣了就好。 -tiger00- ♀ (33 bytes) () 09/02/2024 postreply 06:46:37

• 我家也是。晚飯自便。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 06:51:20

• 自己吃自己的，我是養生派，各種指標在線上線下晃動，血脂藥10年以上。老公享樂型，想吃什麽吃什麽，各項指標正常 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 07:25:25

• 哈，我也屬享樂型。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 07:30:58

• 越是享樂型，指標越正常，哭笑不得啊。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 07:36:18

• 在我這可沒那麽多事，隻有好吃/不好吃，喜歡與不喜歡：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 07:59:37

• 我覺得血脂對女性而言，跟雌激素逐降有關， -tiger00- ♀ (479 bytes) () 09/02/2024 postreply 10:58:35

• 我就是得吃藥，起初老想通過食療和鍛煉都不行。藥不能停。4H說的很有道理，該吃藥吃藥。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 12:49:31

• 我家也剩下我們兩老口子 吃口不那麽相同 吃到比較簡單 尤其是我老公的非常簡單。 -cwang28- ♀ (45 bytes) () 09/02/2024 postreply 07:30:07

• 我家自己做自己的，都看不慣對方的食譜了。哈哈哈 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 07:38:03

• 主食我家是電鍋做米飯一次大概吃3天。饅頭或花卷一次蒸16個吃一周，因為可以放冰箱裏冷凍。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 07:39:30

• 我們是星期一星期二老公做飯，我是五，六，天做飯。一和四因為我的飲食不能超過500卡路裏，於是各自找食吃。 -童謠- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 11:16:00

• 好在口味高度接近，於是互相讚美，哈哈！ -童謠- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 11:18:00

• “相互讚美”要表揚。以前看寫將宋倆人打令不離口（但將照樣偷腥，宋可能知道），覺得很虛偽。現在認識到是正確的夫妻之道。哈哈 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 12:55:17

• 500卡太難了，有沒有建議啊 -start2020- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 16:01:08

• T -凨凪凮夙- ♀ (0 bytes) () 09/17/2024 postreply 12:30:32

• 求助 -凨凪凮夙- ♀ (0 bytes) () 09/17/2024 postreply 12:30:55

• 我家三個人吃得都不一樣 -綠蔥1- ♀ (614 bytes) () 09/03/2024 postreply 18:29:27