謝謝你的真誠分享。我試過你介紹的這種果汁。

夏天的時候當冷飲喝很不錯，對平常不愛吃果蔬的人來說是個攝入新鮮水果的好方法。不過天涼了我就懶得做了。

另外我帶動態血糖儀的時候測試過這種果汁，對我來說，升糖效果和直接吃一個蘋果一樣，沒有特別高（我沒有糖尿病）。我認為這裏頭的檸檬汁是平衡糖分的關鍵，不能缺。其他的水果倒是可以試著換換。

所有跟帖： 

• 謝謝分享，我記下了。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 08/30/2024 postreply 00:10:40