雞蛋可以想吃多少吃多少

來源: smallCrab 於 2024-08-27 10:43:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (222 bytes)

所謂的膽固醇，紀消化後都成了氨基酸之類的基本營養成分。人體的膽固醇，是由肝髒合成的，不能讓雞蛋背鍋。實際上雞蛋的吸收率很高，吃雞蛋補充營養很好

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