我試戴過libre 3, 第一天半夜就把我叫醒,低於54, 一起來血糖就上去不叫了。第二天同樣,都是2:30am左右.
第三天我準備了一塊cookie, 叫的時候起來吃了cookie,一覺睡到天亮,很香。
原來我以前常常半夜2-3點醒是和血糖低有關。
從此睡前一個雞蛋,睡眠質量大大上升。半夜醒來翻個身又睡著了。當然再也沒有聽到半夜機叫了。
供參考。
我試戴過libre 3, 第一天半夜就把我叫醒,低於54, 一起來血糖就上去不叫了。第二天同樣,都是2:30am左右.
第三天我準備了一塊cookie, 叫的時候起來吃了cookie,一覺睡到天亮,很香。
原來我以前常常半夜2-3點醒是和血糖低有關。
從此睡前一個雞蛋,睡眠質量大大上升。半夜醒來翻個身又睡著了。當然再也沒有聽到半夜機叫了。
供參考。
• 吃雞蛋了,還是叫。而且昨晚同學請客,吃了很多。 -windflower321- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 09:28:43
• 我現在還沒有這問題,估計年齡再大點就難說了,難怪有的養老院提供24小時飯菜供應。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 09:38:24
• 雞蛋沒有碳水,不如吃點主食類。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 10:16:26
• 本人有糖尿病,帶libre3,晚上從來沒有到過100以下 -joan2006us- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 11:17:10
• 感謝分享。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 12:49:51
• 最近一段時間每晚臨睡前一杯old fashioned buttermilk, -Charlotte100- ♀ (47 bytes) () 08/26/2024 postreply 13:49:08
• buttermilk是什麽玩意? -TexasLM- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:59:35
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