運動前吃香蕉，

來源: pickshell 於 2024-08-24 22:33:24 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 50+女生訓練需要注意什麽？-Stacy Sims 由 burpeejump 於 2024-08-24 19:41:09

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所有跟帖：

• 也開始運動前吃香蕉了，看了奧運會以後。 -越王- ♂ (0 bytes) () 08/25/2024 postreply 14:52:01

• 嗯，很多專業的和運動愛好者都吃香蕉，提供運動所需能量，不會增加腸胃負擔，還含鉀。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/25/2024 postreply 16:39:57

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