就多了點麩子而已，少吃點白麵就是了。沒有體重問題的完全不必在意。

來源: AprilMei 於 2024-08-08 14:09:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 全麥麵應該含有很多維生素以及其它營養物質。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/08/2024 postreply 14:35:07

• 不是麩子的區別，麥胚才是最大的區別 -myquestion- ♂ 給 myquestion 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/08/2024 postreply 18:46:15

• 我每天的早餐粥裏放一大勺wheat germ。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 08/08/2024 postreply 18:55:02

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