人到底能夠活多長?

大聖人孔子的《論語》是儒家的經典著作。由於它誕生於兩千多年前的春秋戰國時期,因此,《論語》的文辭不是很容易讀懂。但是,《論語》中也有一些語言非常的通俗易懂,比如,“有朋自遠方來,不亦樂乎”;“三人行,必有我師焉”。尤其是“人無遠慮,必有近憂”這一句,其行文的習慣與現代人幾乎一樣。

“人無遠慮,必有近憂”意指如果沒有長遠的規劃,就必定會有馬上到來的麻煩。因此,我們在生活中常常會提前規劃許多事情,比如小到度假出行,大到人生目標。那有人規劃過自己活多長嗎?

對於壽命,我們絕大多數人不會用規劃這個詞,而是去期望。現在中國人的人均壽命是80歲,因此大多數人覺得活到80就夠本,活到85就賺了,要是能活到90那就更好了。

如果麵試官聽到找工作的人期望的年薪是十萬時,立馬就微笑著點頭答應了。這時,麵試者的心裏會不會在想:“我靠!要低了”。那我們期望活到85、90歲是不是也同樣是要低了呢?

其實,我們對壽命的期望值有點保守是有曆史原因的。

考古專家們根據古屍骨和古籍記載,大致推測出漢朝的人均壽命是49歲左右,三國時期是39歲,唐朝是43歲,宋金時期是41歲,元朝是36歲,明朝是46歲,而離現在最近的清朝隻有31歲。

新中國成立後,我們中國人的人均壽命穩步提高,到1981年時就已達68歲。現在中國人的人均壽命雖然已位居世界前茅,但也隻有80歲。所以,活到85、90歲應該是個合理的期盼。

從這些考古數據中可以看出,人的壽命取決於許多因素。有的因素是客觀存在,且不以人的意誌為轉移。比如,一個人若不幸生在元朝或清朝這種外族入侵的時代,那他死於戰亂、饑餓、瘟疫等因素的幾率大增。而生於漢朝、唐朝和明朝這些穩定時期的人壽命則會長一些。

除了這些客觀原因以外,影響壽命的因素還有些是主觀的。比如,一些處於社會頂層的王公貴族他們可能會夜夜笙歌、以酒代漿,同時還要照顧後宮的三千佳麗。在這些主觀因素的加持之下,有的人剛登上皇位不到半年就依依不舍地去閻羅王那兒報到了。

因此,我們這裏討論的“人到底能夠活多長?”這個問題,是排除了客觀因素和主觀因素之後的自然壽命。這是個正兒八經的科學問題。

科學家們通過多年的科學研究和觀察發現,人和動物的自然壽命是由細胞中的基因控製,並與其生長期、成熟期和細胞分裂的次數密切相關。

他們的研究表明,人和哺乳動物的自然壽命大致應該為生長期的5--7倍、性成熟期的8--10倍。比如,馬的生長期是3--4年,性成熟期是2--3年,其壽命則是15--30年。而人類的性成熟期是14--15年,生長期是25年,那麽我們應該能夠活到112--175歲左右。

世界上大家公認最長壽的人是法國的Jeanne Calment,她在1997年去世時122歲。自她之後,現在世界上還活著的最長壽的人是118歲的日本人Kane Tanaka。

另外,《黃帝內經》也說:“餘聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰”。可見在遠古時期,也有許多懂得養生的高人活到了一百多歲。

總之,我們人類的自然壽命至少應該在100歲之上。

由此可見,我們在期望自己的壽命時,應該大膽地往上提一提。就像《孫子兵法》中說的:“求其上,得其中;求其中,得其下“。如果我們對自己的壽命的期望值是85歲的話,那很可能連80歲都活不到。而那些想活到100歲的同學,就應該把期望值提到120歲才行。

但是,我們現實生活中的百歲老人又是少之又少,比如,中國14億人口,隻有7千多百歲老人。這說明我們中的絕大多數人都沒有滿足自然壽命的實驗條件,也就是說,沒有幾個人能象草原上的駿馬那樣以自然之道過完一生。

比如說,在電燈被發明之後,我們就再不用日落而臥了。而當人類創造了電腦、手機、社交媒體後,熬夜刷劇那更是司空見慣。這種進入現代社會之後,影響人類壽命的各種主客觀因素實在是太多太多了。

如果我們不能理解各種因素對身體造成的危害,並且在生活中加以預防,我們就是把自己的壽命期望值提到200歲也於事無補。

所有跟帖: 

不是說上蒼賦予人壽命120歲嘛? 超出120歲的那屬特別恩賜了吧。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/26/2024 postreply 06:32:00

“上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。 -Shubin- 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (363 bytes) () 07/26/2024 postreply 07:50:31

形與神倶, 最為關鍵 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 07/26/2024 postreply 09:22:00

還有“其知道者”,如果是“不知道者” 或“略知道者”,後麵的就難以做到。 -Shubin- 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 07/26/2024 postreply 11:01:05

到這論壇來的基本都是想活得越長越好的。要不,都吃火鍋搞小三解悶去了。 -種西瓜- 給 種西瓜 發送悄悄話 (52 bytes) () 07/26/2024 postreply 14:38:24

也有一些是想活得健康的,如果失智了,活得長也沒啥意思不是。當然最理想的是健康長壽。 -Shubin- 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 07/26/2024 postreply 16:12:02

滿篇都是廢話,跟沒說一樣 -永遠老李- 給 永遠老李 發送悄悄話 (357 bytes) () 07/26/2024 postreply 08:11:23

餘聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰;今時之人,年半百而動作皆衰者。時世異耶? -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 07/26/2024 postreply 09:36:35

我一朋友說;“要是人能長生不老就好了”;我答;“如果人能長生不老,那根本輪不到我們出生,因為世界上就 -6thsense- 給 6thsense 發送悄悄話 (61 bytes) () 07/26/2024 postreply 10:27:02

我外婆說,還好人是要死的,人不死,人要吃人的,人要死的,人還如此貪婪成性 -hz82000- 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 07/26/2024 postreply 10:29:59

同意,死對每個人公平。 -longnv- 給 longnv 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/27/2024 postreply 05:46:23

很大程度依賴於環境,個人非常渺小,戰爭,瘟病,藥物開發,醫療係統。。。 -hz82000- 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 07/26/2024 postreply 10:28:45

既然人不能控製,多想無益,順其自然多好。 -FollowNature- 給 FollowNature 發送悄悄話 FollowNature 的博客首頁 (0 bytes) () 07/26/2024 postreply 12:09:00

生活中不可控因素太多了,像剛過去的新冠,全球那死去的幾千萬人,誰能料到? -tiger00- 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (128 bytes) () 07/26/2024 postreply 20:59:29

是,一個新冠就把預期壽命降下來。若人能生活自理達90歲的就很不錯了。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/27/2024 postreply 06:42:39

玖捌壹健康科技集團知道,150歲 -wxd142- 給 wxd142 發送悄悄話 (436 bytes) () 07/27/2024 postreply 09:21:41

請您先登陸,再發跟帖!