很嚇人的量

來源: dudaan 於 2024-07-21 10:55:42 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (514 bytes)

回答: 超劑量的維生素C是多少呀由紅莓於 2024-07-21 08:30:13

我那三天每天吃差不多20克。

不過現在有了酯化和脂質體維生素C，估計每天4000毫克就夠了。沒試過。

我當時看的是一篇德文的很老的科學論文。

國內一位朋友帶狀皰疹後遺症疼痛，吃脂質體維生素C每天2000毫克，效果立竿見影。

這是科學。

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• 多謝，記下了 -紅莓- ♀ (0 bytes) () 07/21/2024 postreply 11:47:46

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