感謝科普。明天入伏，什麽樣的人需要喝四神湯？我體寒，立夏後每周喝一次薑棗湯。不知道開始

喝四神湯後，是否還有必要喝薑棗湯。在每日遊泳，1000米或1500米。偶爾2000米。按中醫說法好像是損陽氣。但是我自身感覺對健康有增益。睡眠質量更好，精力更足。體重略有下降。很可能夏季過後也繼續。

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• 四神湯以祛濕為主，與薑棗湯不衝突，可以把薑棗放四神湯裏一起煮。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 12:59:23

• 好的。謝謝指點 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 13:17:31

• 想起一個笑話，中醫總是說你這個體現在需要祛濕，美容專家教育你怎麽保濕 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 19:24:55