喝四神湯後,是否還有必要喝薑棗湯。在每日遊泳,1000米或1500米。偶爾2000米。按中醫說法好像是損陽氣。但是我自身感覺對健康有增益。睡眠質量更好,精力更足。體重略有下降。很可能夏季過後也繼續。
感謝科普。明天入伏,什麽樣的人需要喝四神湯?我體寒,立夏後每周喝一次薑棗湯。不知道開始
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• 四神湯以祛濕為主,與薑棗湯不衝突,可以把薑棗放四神湯裏一起煮。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 12:59:23
• 好的。謝謝指點 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 13:17:31
• 想起一個笑話,中醫總是說你這個體現在需要祛濕,美容專家教育你怎麽保濕 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 19:24:55