嗮太陽要遮住頭部包括臉部

所有跟帖： 

• 別瞎指揮，早晚的陽光是紅光 刺激免疫力和膠原蛋白，幫助睡眠 -MayX- ♀ (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 09:40:41

• 你曬太陽是在哪個時段？UV=?， 是否按照：身影：身高=2 或1.5的法則？ -Peaceview- ♂ (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 09:45:00

• 沒計算。就是9am -3pm 之間 -island09- ♀ (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 15:29:02

• 身影/身高=2，這時的UV=1, 這是最安全的。 -Peaceview- ♂ (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 18:43:00