精米白麵哪有這麽可怕。我每天隨意吃，體重也沒啥變化。不吃主食但其它隨意，照樣可以漲體重，比如你說過的火鍋。

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• 在外麵餐館裏吃火鍋，可能是油鹽糖分太高了，所以吃了第二天體重會明顯增加。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 06/16/2024 postreply 09:52:13