不要喝蘋果醋 不要吃魚油，加大綠葉蔬菜 減少油脂，水果空腹吃

小姑娘可能太累了，放鬆一陣 多睡覺 試試看

 

所有跟帖： 

• 水果空腹吃，嫌血糖升得不夠快？ -r41866- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 13:58:49

• 魚油也長胖嗎？她BMI可能高，多少她不肯說，可能自己也怕出事，現在天天吃魚油 -四季桔- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:04:45

• 為啥吃魚油？降膽固醇？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:55:22

• 為了提高好的膽固醇。好的膽固醇不但可以健腦，也可以降低壞膽固醇的影響 -r41866- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 15:03:56

• 我魚油都吃了十五年了，我的腦子至今和二十多歲的時候一樣好使 -r41866- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 15:05:31

• 中年以後吃可以理解，但年輕人吃這麽多所謂的保健品幹嘛？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 15:10:14

• 要看壞膽固醇高不高了，如果高，也沒有什麽吃不得的 -r41866- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 16:08:07

• 謝謝提醒，會讓她查查最近的膽固醇 -四季桔- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 16:31:46