我在悉尼的時候開始膝關節疼，走路太多，穿的鞋不對，為臭美底太厚。

回來後似乎好了，但偶爾會覺得酸。

天氣暖和了，想走布魯斯步道，第一段就有80公裏長，怕關節沒全好，不敢走。

我去健身房做重量關節倒沒問題了。