看大家一致讚成低溫，我昨晚把溫度調低4 度（72-68），又加了一個夏薄被，確實睡的

來源: lawattaction 於 2024-05-02 06:21:45 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (108 bytes)
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回答: 晚上睡覺臥室最佳溫度？ 由 burpeejump 於 2024-04-30 20:12:19

比較安穩。這也和頭一天沒睡好有關，頭一天沒睡好，第二天肯定睡的好。

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