鍛煉出汗多，喝進去的水都從皮膚中流出來了，皮膚排毒了。

來源: lawattaction 於 2024-04-20 17:03:05 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 多喝水. 每天至少3升. 由 幕鼓晨鍾 於 2024-04-20 16:34:00

所有跟帖： 

• 以前看到過一個研究，出汗有助於排出體內的重金屬 -smallCrab- ♂ 給 smallCrab 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 18:45:50

• 太好了。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 07:12:06

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