鍛煉出汗多,喝進去的水都從皮膚中流出來了,皮膚排毒了。

回答: 多喝水. 每天至少3升. 幕鼓晨鍾2024-04-20 16:34:00

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以前看到過一個研究,出汗有助於排出體內的重金屬 -smallCrab- 給 smallCrab 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 18:45:50

太好了。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 07:12:06

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