很好的建議！另外，倒立對痔瘡非常有好處，做你能做的那種倒立就行，反正，人，偶爾，要倒一倒，對腿上的靜脈曲張都有好處。

來源: lawattaction 於 2024-04-12 12:56:25 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (156 bytes)

回答: 是，今天和中醫朋友聯係了，她讓我趴床上，鹽水洗屁屁，練習題綱由 hz82000 於 2024-04-12 12:37:53

吃的，也要認真，使人便秘的食物，不吃；使人拉稀的食物，也不吃。走路，治拉稀，我的經驗。

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• 是的 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 13:00:14

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