年紀大了，空手深蹲就足夠了。

來源: 6degrees 於 2024-04-01 14:41:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 用杠鈴做負重深蹲的危險性 由 越王 於 2024-04-01 14:01:58

所有跟帖： 

• 是的，走走路也夠的。 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2024 postreply 15:23:13

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