甘胺酸鎂確實有改善睡眠的作用，家庭醫生一般沒有“精力”研究改善患者睡眠的問題，多半就是例行公式開處方安眠藥。

來源: Peaceview 於 2024-04-01 13:07:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 營養補充劑鎂的確可以改善睡眠 由 dudaan 於 2024-04-01 10:43:15
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