多謝各位建議。 剛才把又腫又紅又痛的大腳趾放進冷水裏泡了五分鍾，立馬舒服。 看看能舒服多長時間？

所有跟帖： 

• 你平時要保暖，夏天也要穿襪子，我的大腳趾和你一模一樣，公交車被人踩一腳 -hz82000- ♀ (149 bytes) () 03/19/2024 postreply 19:36:21

• 冷水泡足幾分鍾可以立即止痛並使之持續舒服3-4小時。 輕輕擦幹，患關節周圍皮膚塗上凡士林一層保護，穿寬鬆棉襪，穿鞋將痛關 -GuestNewBoy- ♂ (671 bytes) () 03/24/2024 postreply 05:46:28