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» 膠原蛋白和練肌肉用的蛋白質是不一樣的。
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膠原蛋白和練肌肉用的蛋白質是不一樣的。
來源:
r41866
於
2024-03-19 11:19:25
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回答:
好的。非常感謝。1,3要加強。我現在有點迷惑吃膠原蛋白,還
由
杏核眼
於
2024-03-19 11:02:23
吃了膠原蛋白不能長肌肉。如果你吃蛋白粉是為了練肌肉,該吃多少就吃多少,不用因為吃了膠原蛋白改變使用量。
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» 膠原蛋白和練肌肉用的蛋白質是不一樣的。
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