我就飲食清淡 ，去牛排館隻有我一個人點魚和薩拉；後院p arty類似，他們/ 她們都胖。我從來不用減肥。

去年Canada Day ，參加了德國夫婦後院 party ，我頭一次跳這個，坐下--- 起來，還成功了！這是視頻截圖。

 

所有跟帖： 

• 回中國，我妹帶我去泡桑拿，遊泳，吃自助（ 一條龍），我妹和我吃的就不一樣，她吃豬蹄。我吃的 -lawattaction- ♀ (91 bytes) () 03/11/2024 postreply 08:19:59

• You are what you eat? -永遠老李- ♂ (48 bytes) () 03/11/2024 postreply 08:48:46

• 嗬嗬，我出去牛排照吃，我還是不胖 -r41866- ♀ (153 bytes) () 03/11/2024 postreply 12:17:48

• 吃牛排，不是胖的主要原因。吃米麵土豆意麵等高碳水才是胖的主要原因。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 19:15:36

• 我當然知道,所以我一直吃低碳水 -r41866- ♀ (63 bytes) () 03/12/2024 postreply 03:57:17

• 一碗米飯相當於一瓶coke， 牛排不是。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 19:48:08