想靠著不吃這個不吃那個來減肥不容易,不但受罪而且還少了許多美食的樂趣
完全管住嘴很難的,如果能夠改變生活方式,參與體育鍛煉,肯定可以消耗掉很多熱量和脂肪
所有跟帖:
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我是說少油能減肥 我本人不需要減肥 剛醬了2個豬肘子
-hhhh-
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03/11/2024 postreply
10:02:54
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多鹵幾個啊,這一頓就給造光了,要稍微放開一點,孩子們就沒有吃的了
-ephd-
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03/11/2024 postreply
12:21:18