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你吃那麽多fat 升糖了不都是碳水的錯。

來源: MayX 於 2024-03-11 06:24:18 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 生酮飲食兩周，血糖體重穩定，腰圍縮小5公分。昨天做了個改變飲食試驗～～～空腹血糖一夜從94升到107 由山菊花於 2024-03-11 05:46:18

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• 我在學習生酮飲食之前也是這麽想的～～～在昨天的試驗之前，兩周來我的血糖都保持在92左右（這兩周每天都測：） -山菊花- ♀ (162 bytes) () 03/11/2024 postreply 07:14:15

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