鹽吃多了，多喝水就是了，尿會把多餘的鹽排出去的。。。

多出汗也能排鹽，辨證地看，鹽吃多了，與運動少了是同義的。

 

 

所有跟帖： 

• 有一定的道理 -六號公路- ♂ (149 bytes) () 03/06/2024 postreply 04:47:54

• 血壓高的話，多吃鹽等於慢性自殺 -myquestion- ♂ (0 bytes) () 03/06/2024 postreply 06:00:00

• 沒那麽簡單！ -玻璃坊- ♂ (51 bytes) () 03/06/2024 postreply 06:50:06

• 吃得多，不一定就能推導出吸收的就多。。 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 03/06/2024 postreply 12:03:55

• 沒錯，鹽多了體內水分就多，血壓也就上去了。 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 03/06/2024 postreply 07:06:49