說到百歲大師，我很佩服仍然健在的這位

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她的“養生”似乎很簡單。

所有跟帖： 

• 很多時候，覺得不練功的才是大師，比如小平 -米蘭之夜- ♂ (368 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:43:05

• 嗯，從不練功超過100歲的還真不少，有人又要說了“基因”：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:49:23

• 長壽很大程度靠基因，但保持這麽好的狀態隻靠基因恐怕不行 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:52:12

• 基因好第一，但是會基因突變癌症，我兩個朋友，他們父母都活到94歲以上，這兩個朋友60歲上下得肺癌 -longnv- ♀ (66 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:54:37

• multi-factors。 人生際遇都不一樣。 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 07:59:27

• 活在這個時代的人很不幸 -dudaan- ♂ (161 bytes) () 03/03/2024 postreply 08:11:59

• 不隻是腦健康，老了怎麽扛過無時無處不在的新冠？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 11:13:01

• 第一條養心, 養平和善良的心, 這種說法沒錯隻是要求太高. 開放的心, 就很容易做到 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 08:14:00

• 作家楊絳女士. 百歲之後仍每天讀書寫作不斷，晚上一點半睡覺，早上六點半起床，中午休息兩小時 -weed123- ♀ (1714 bytes) () 03/03/2024 postreply 09:40:56

• 熬夜對心髒不好，她的心衰可能和她晚睡有關。 -福祿壽喜- ♀ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 10:03:41