從歐米茄6:3低，和草酸含量低等幾個方麵看，macadamias是不錯的，也不如pecan吃著容易上火。

來源: 6degrees 於 2024-02-28 22:52:58 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (176 bytes)
本帖於 2024-02-28 23:03:40 時間, 由普通用戶 6degrees 編輯
回答: Macadamia , 怎麽樣？我還沒吃過。 由 lawattaction 於 2024-02-28 16:47:07

帶皮的堅果，吃完，舌尖容易感覺火辣，有容易上火的感覺。

腰果口感比較好，但歐米茄6:3比較高，草酸含量也較高。

請您先登陸，再發跟帖！