還是那句話，大部分人是按自己的喜好選擇食物的。看到理論支撐就心安理得。每次看到熱烈的回帖就知道很多人的飲食愛好了。

所有跟帖： 

• 有道理！大多數人其實已經決定怎麽做了，別人是勸不動的，隻不過到網上找支持找安慰，感覺可以好點。 -r41866- ♀ (162 bytes) () 02/26/2024 postreply 10:58:34

• 我還是希望聽到合理的健康飲食建議，也希望做適當調整。這是我來這裏的主要目的。 -6degrees- ♂ (108 bytes) () 02/26/2024 postreply 11:05:39

• 米兔 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 14:27:00