吃過一段時間帶皮紅燒五花肉，非常好吃啊，可是LDL升高不少，嚇得我不敢繼續了

來源: kingfish2010 於 2024-02-26 07:15:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (42 bytes)

以後天天吃，每天少吃點

所有跟帖： 

• 其實，LDL與澱粉類攝入關係更大。限主食、增輔菜，少水果，多溜彎 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 07:19:13

• 好的，我可能水果，包子和米飯吃的太多了 -kingfish2010- ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 10:58:56

• 主要看總膽固醇指標，HDL 和Triglyceride。 -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (67 bytes) () 02/26/2024 postreply 07:28:04

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