每天夜間低血糖 正常嗎？

我戴了個24小時血糖檢測儀， 發現每天夜間睡著的時候都會出現一倆次夜間低血糖 就是 夜間血糖會低到50-54。 大部分時間都是幾分鍾之內血糖會回升正常。  但是偶爾低血糖持續比較久（半小時的樣子）。

好像清醒時沒有任何問題， 早上起床到吃飯都不會有低血糖。  有幾次看電視睡著，晚上9點鍾也會發生低血糖。 感覺好像睡著了容易低血糖（而不是因為夜裏）

1年半前也做過這樣的測試，也是一直每天夜裏低血糖， 問過家庭醫生，醫生好像覺得夜裏低血糖正常。

但是我查資料都說低血糖危害大。  所以想網上看看 大家有沒有知道的》

 

血糖曆史， 我30歲之前，20來歲時，每年年檢空腹血糖都是 62，63 左右，一直都是低於標準線65.

倆次懷孕都有孕期糖尿病 （所以每年注意血糖檢查）。自那以後， 空腹血糖就升高了。

現在空腹血糖基本都是80多，90多一點。。。。       每年血糖好像略有提升，但是目前還沒被診斷為糖尿病 或者糖前.   

2年前第一次戴24小時血糖儀就發現每天夜間低血糖。   目前又開始戴，還是發現每天夜裏低血糖。 

飲食習慣基本是每天晚餐以後基本不再吃東西， 偶爾例外。 （每年體重在增加， 中年控製體重也不容易）

 

所有跟帖： 

• 恭喜你。在現代化社會裏，腦力勞動為主。除了維持身體活著的基礎代謝外，思考燃燒了大部分能量。睡眠，腦休息。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/19/2024 postreply 09:55:31

• 沒看懂。 是指睡眠，腦休息，正常？ -huela- ♀ (0 bytes) () 02/19/2024 postreply 10:06:06

• 唉，這是基本的供求關係啊。睡時腦子不需要那麽多能量了，就不催著升血糖了。見內鏈接 -fuz- ♂ (1438 bytes) () 02/19/2024 postreply 10:11:08

• I have a same problem. When I sleep, my glucose often -ToBeKind- ♀ (58 bytes) () 02/20/2024 postreply 10:53:57