素食和生酮是不是完全相反啊,那你每天就是堅果,豆子,乳製品,水果,雞蛋和糧食,青菜,是不是啊,
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• 我沒吃堅果和豆子,有牛奶雞蛋蔬菜水果和一點麵食,另外有一勺蜂蜜;總熱量不超過1000大卡;我不讓親友學我。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:12:33
• 餓嗎?僅僅是維持基礎代謝的攝入。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:44:59
• 有時候有饑餓感。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 12:00:26
• 能量以calories 來計算,就會忽視空氣和陽光的作用 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 12:57:56