素食和生酮是不是完全相反啊,那你每天就是堅果,豆子,乳製品,水果,雞蛋和糧食,青菜,是不是啊,

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我沒吃堅果和豆子,有牛奶雞蛋蔬菜水果和一點麵食,另外有一勺蜂蜜;總熱量不超過1000大卡;我不讓親友學我。 -法眼- 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:12:33

餓嗎?僅僅是維持基礎代謝的攝入。 -OceanSound- 給 OceanSound 發送悄悄話 OceanSound 的博客首頁 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:44:59

有時候有饑餓感。 -法眼- 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 12:00:26

能量以calories 來計算,就會忽視空氣和陽光的作用 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 12:57:56

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