咖啡和膽固醇

咖啡和膽固醇有關係嗎？有人戒了咖啡而令膽固醇下降的嗎？

所有跟帖： 

• 我覺得要看喝什麽咖啡，怎麽喝 -dudaan- ♂ (261 bytes) () 02/15/2024 postreply 07:45:35

• 很同意。咖啡本身熱，應當是燒膽固醇的。但是，像我喜歡加10% fat的cream，那結果可能就是另一回事，但非咖啡之罪。 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 09:23:42

• 幫你粗粗查了一下。咖啡裏有一種東西會影響分解膽固醇，所以總的裏斯說 -lucky_rain- ♀ (44 bytes) () 02/15/2024 postreply 09:00:26

• 非常有意思的是有一種二萜diterpene 能降低血液中膽固醇的活性 -dudaan- ♂ (174 bytes) () 02/15/2024 postreply 17:21:15

• 我也喝咖啡，加cream. 咖啡豆中有天然脂肪 -特別是咖啡醇和咖啡醇油會讓膽固醇升高。但如果喝的咖啡經過濾紙，濾紙會 -Stillbelieve- ♀ (303 bytes) () 02/15/2024 postreply 14:06:28