LZ想表達可能是

辟穀（斷食）可以使身體進入生酮狀態。當你停止攝入食物時，身體會逐漸耗盡體內的糖分儲備，並開始轉向使用脂肪作為主要能量來源。這導致體內產生酮體，使身體進入生酮狀態。雖然辟穀和生酮飲食並不相同，但它們都能促使身體達到生酮狀態。

所有跟帖： 

• 這個場圓的還不錯，但有點小看了眾人的理解能力。生酮飲食是一種可以執行相當一段時間的生活方式，而辟穀則是很短時間的治病手段 -AprilMei- ♀ (175 bytes) () 02/15/2024 postreply 02:11:38

• 我是這麽理解的，辟穀就是不食五穀，對身體非常有益 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 04:12:42

• 隻能說你的理解錯了。辟穀是禁食。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 05:54:36

• 禁食大概屬於強製性的辟穀。 氣滿不思食，屬於自然辟穀。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 06:19:09

• 字出有因，辟穀一定有不吃穀物的意思。 -纖風- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 12:05:01