避穀不食五穀是沒錯。古人的避穀應該指啥都不吃，才有”吸風飲露“一說

硬往生酮飲食上扯，那是步子邁得大了點，扯著蛋了。

所有跟帖： 

• 最近反複聽資治通鑒，古代經常餓死人的，沒想到辟穀一說還源自於古代，會不會是被動避穀啊。哈哈哈 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 17:19:55

• 樓下付老師說那是古代的天上神仙的事。。咱平頭百姓。就不摻合了。。哈哈哈 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 18:05:58