你是不是在服用醫生開的藥。有的藥物有副作用。就連醫生也不知道。譬如說有的高血壓藥 對有些人引起尿酸高

來源: 雲霧山中找捷徑 2024-02-10 08:21:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (501 bytes)
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回答: 分享:這是鍛煉過度嗎?天涯追夢2024-02-09 17:38:46

你是不是在服用醫生開的藥。有的藥物有副作用。就連醫生也不知道。譬如說有的高血壓藥 對有些人引起尿酸高

人體體內尿酸高,引起膝蓋裸關節疼痛。最後造成痛風 (Gout)。現在網絡信息多。自己可以搜查一下。

本人不建議做極端體能的鍛煉項目,譬如100 Mile 超極限馬拉鬆。會對今後的身體造成傷害。好多職業運動員退休後有很多毛病就是這種的例子。

所有跟帖: 

謝謝點評。沒有任何處方藥!隻是我服用三種保健品: -天涯追夢- 給 天涯追夢 發送悄悄話 天涯追夢 的博客首頁 (149 bytes) () 02/10/2024 postreply 09:49:32

尿酸過高不拍,天天喝檸檬汁就可以了 -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (198 bytes) () 02/10/2024 postreply 11:48:03

謝謝分享!我家自己種的檸檬樹,好多檸檬吃不完。怎麽檢查尿酸過高?我現在很少吃肉。我隻吃魚和少量雞蛋。 -天涯追夢- 給 天涯追夢 發送悄悄話 天涯追夢 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 11:55:52

驗血,但是不是常規的,要特別請醫生開單子。魚也有可能引起高尿酸的 -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 12:07:29

知道了謝謝 -天涯追夢- 給 天涯追夢 發送悄悄話 天涯追夢 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 12:11:34

多喝水能否化解食肉過多的風險? -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 11:59:00

喝水有幫助,但是不夠,要喝檸檬汁 -r41866- 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 12:09:09

謝謝!這是我的一個隱憂. -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 12:33:26

尿酸高同痛風有較大的關聯。但有的人尿酸高沒有引起痛風。有些低的也有痛風。食物中一般避開含高嘌呤 -雲霧山中找捷徑- 給 雲霧山中找捷徑 發送悄悄話 (523 bytes) () 02/10/2024 postreply 13:37:40

信息分析建議---查尿酸!關於含有酵母的:我經常吃天貝(TEMPEH)而且是生吃。但它隻是輕微發酵的。 -天涯追夢- 給 天涯追夢 發送悄悄話 天涯追夢 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 14:01:37

雞湯和肉湯都含高嘌呤,各種肉嘌呤都高。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 16:13:02

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