樓主飲食是否健康？飲食對健康的影響應該稍微大於健身

我不認為樓主老了。年紀更大的沒有這些毛病的多著呢！

所有跟帖： 

• 類似體會, 選擇食物擺在優先位置 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 06:59:11

• CANNOT AGREE MORE！ -天涯追夢- ♂ (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 09:40:46

• 同意飲食因素大於健身（血的教訓！）我的飲食是健康的。現在因為糖尿病前期，更是健康飲食了。同意我是不老！ -天涯追夢- ♂ (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 09:38:09